Panime kokku ülevaatliku, läbimõeldud ja elust enesest kogunenud nimekirja asjadest, mis aitavad sinu lapsel lasteaiapäevad mugavalt mööda saata...
Imetamine on paljude jaoks loomulik ja intiimne osa emadusest. Kuid iga tee on erinev. Mõnel emal ei ole võimalik imetada. Mõni kogeb valu või stressi. Teisel lihtsalt ei teki piima. Toitmisviis võib...
Peresõbralik tööandja ei ole ainult laste nurgake kontoris: Tõeliselt peresõbralik ettevõte mõistab, et inimese elu ei lõpe tööpäevaga – see sisaldab pereelu, laste kasvatamist, hoolduskohustusi ja...
Imetamise aeg on üks emaduse intiimsemaid ja samas nõudlikumaid perioode. Eriti suvisel ajal, kui koos beebiga palju liigume — olgu selleks jalutuskäigud, reisid või lihtsalt igapäevatoimetused...
Töökohal veedame suure osa oma elust — see ei tähenda aga pelgalt ajaveetmist, vaid ka pingeid, tähtaegu ja vastutust. Seetõttu on oluline, et tööandjad hoolitseksid ka töötajate tervise — nii vaimse...
Imetamine on oluline periood nii ema kui ka lapse elus, tugevdades seeläbi ka ema-lapse vahelist sidet. Lapse isa/partneri toetus mängib selles protsessis üliolulist, kuid sageli vähetähtsustatud...
Somafiti treenerid annavad nõu, kuidas liikuda armastavalt ja teaduspõhiselt tagasi omaenda kehani, austades sünnitusjärgset taastumist, toetades vaimu ja kasvatades jõudu seestpoolt väljapoole...
Uuringu järgi tunneb üle 50% töötajatest, et nende tööandja ei selgita piisavalt lapsehoolduspuhkuse võimalusi ega toeta sel perioodil piisavalt. Õnneks saab seda muuta – siin on viis praktilist...
Tegelusraamat on mitmekülgne ja arendav mänguvahend, mis toetab väikelapse peenmotoorika, mõtlemisoskuse ja kõne arengut...