Soovitused rasedusjärgseks treeninguks ja sünnitusjärgseks taastumiseks
Somafiti treenerid annavad nõu, kuidas liikuda armastavalt ja teaduspõhiselt tagasi omaenda kehani, austades sünnitusjärgset taastumist, toetades vaimu ja kasvatades jõudu seestpoolt väljapoole.
Soovitused rasedusjärgseks treeninguks ja sünnitusjärgseks taastumiseks Read More »